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Ex – OM – Mendy : « Il y a des efforts que je ne faisais pas … »

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Dans les colonnes du Parisien, l’ancien défenseur de l’OM, Benjamin Mendy, a avoué qu’il ne menait pas forcément un vie en adéquation avec le sport de haut niveau avant de rejoindre l’AS Monaco.

 

 

 


« Je mène une vie saine et calme. Ça se reflète sur le terrain car j’ai compris beaucoup de choses. À un moment de ma carrière, il y a des efforts que je ne faisais pas comme aller en soins, récupérer, m’étirer convenablement… Le football, pour moi, ce n’était que le terrain. Mais après ma première blessure, ça m’a fait un gros choc. J’ai regardé ce qui n’allait pas et j’ai réglé tous ces petits détails. »

 

 

Benjamin Mendy – Source : La Parisien